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Peixinhos da Horta
Nem de mar nem de rio, estes peixinhos são da horta! Descubra este clássico da cozinha tradicional, com o toque especial de Knorr.
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20 MINS
Cooking Time
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10 MINS
Prep Time
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4 People
Serves
Ingredientes
- 400 g de feijão verde arranjado
- 130 g de amido de milho
- 1 colher de sopa de Knorr Tempero em Pó de Legumes
- 1 ovo grande
- 150 ml de água
- q.b. azeite para fritar
Métodos de cozimento
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Coza o feijão verde durante 5 minutos em água a ferver.
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Numa taça misture o amido de milho com Knorr Tempero em Pó de Legumes.
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Junte o ovo e cerca de 100ml de água, mexendo muito bem com uma vara de arames até obter um polme liso.
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Escorra o feijão verde cozido, espalhe-o sobre um pano de cozinha e enxague bem. Passe-o pelo polme preparado.
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Numa frigideira aqueça o azeite e frite o feijão até dourar. Escorra muito bem sobre papel absorvente.
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Sirva com maionese.
Valores nutricionais
- Amount per Serving
Nutritional values | Amount per Serving |
---|---|
Energy (kcal) | 175.63 kcal |
Protein (g) | 3.58 g |
Sugar (g) | 3.42 g |
Fat (g) | 1.65 g |
Fibre (g) | 2.71 g |