Tandoori Knorr

Indiase Kip Tandoori met lekker veel groente

Indiase Kip Tandoori maak je eenvoudig en snel met een Wereldgerecht van Knorr. Voeg verse ingrediënten toe en zet een heerlijke maaltijd op tafel.
	    
               
  • 20 Minuten

    Kooktijd

  • Eenvoudig

    Moeilijkheid

  • 5 Minuten

    Voorbereiden

  • 3 Personen

    Porties

  • 225 g kipfilet (of 160 g Kipstuckjes van De Vegetarische Slager)
  • 1 pak Knorr Wereldgerecht Indiase Kip Tandoori à 478 g
  • 3 el olie
  • 1 ui
  • 1 komkommer
  • 150 ml magere yoghurt
  • 150 g peen julienne
  • 125 g crème fraîche light

  1. Snijd de kipfilet in blokjes. Meng de specerijenmix uit het pak met 2 eetlepels olie en marineer hierin de kipblokjes ca. 10 minuten. Pel en snipper de ui grof. Kook intussen de rijstmix uit het pak in ruim kokend water in ca. 14 minuten gaar en giet af.

  2. Voor de Raita: rasp de komkommer grof. Meng de yoghurt met de raita sausmix uit het pak en schep de peen julienne en komkommer erdoor.

  3. Verhit 1 eetlepel olie in een koekenpan en bak de kipblokjes goudbruin en gaar. Voeg de ui toe en bak ca. 2 minuten mee.

  4. Voeg 300 ml water en de sausmix uit het pak toe en roer goed door. Breng het geheel aan de kook en laat het ca. 1 minuut zachtjes doorkoken. Voeg de crème fraîche toe en verwarm deze nog ca. 1 minuut mee.

  5. Serveer de Kip Tandoori, de Raita en de rijst apart van elkaar.

  1. Hoeveelheid per portie
Voedingswaarden Hoeveelheid per portie
Vet (g) 938.537 kcal
Vezel (g) 17.136 g

Vergelijkbare recepten

	    
           

Ontdek onze producten