Italiaanse Risotto Family Pack

WereldgerechtenKnorr Italiaanse Risotto is een Italiaans gerecht met smeuïge rijst vol kruiden. Met Knorr Wereldgerechten kun je alle kanten op, met vijf porties voor het hele gezin. Maak de Italiaanse Risotto met lekker veel groente. Of probeer eens wat anders met één van de variatie tips op de achterkant. Zie de boodschappenlijst en de bereiding hieronder.

Vegetarisch

Nee 
	    
               

Ingrediënten: Ingrediënten rijstmix: Rijst¹ 99,3%, tomaat¹ 0,4%, rode paprika¹ 0,3%. Kan gluten, melk, ei, soja, selderij, mosterd bevatten. Ingrediënten kruidenmix: Zonnebloemolie, aroma (bevat SELDERIJ), KAAS 19% (bevat MELKWEI), zout, MELKSUIKER, tomaat¹ 3,8%, knoflookpoeder¹ 3,8%, suiker, gistextract, mineraalzout (kalium), MELKEIWITTEN, extra olijfolie verkregen bij de eerste persing, oregano¹, peterselie¹, rode paprika¹ 1%, basilicum¹, gehydrolyseerde plantaardige eiwitten, rookaroma, marjolein. Kan gluten, ei, soja, mosterd bevatten. Ingrediënten specerijenmix: Maltodextrine, aroma (bevat SELDERIJ), knoflookpoeder¹ 6,7%, zout, mineraalzout (kalium), extra olijfolie verkregen bij de eerste persing, peterselie¹, peper, suiker, geconcentreerd champignonsap¹, marjolein, basilicum¹, gehydrolyseerde plantaardige eiwitten, rookaroma, oregano, gistextract. Kan gluten, melk, ei, soja, mosterd bevatten. ¹op duurzame wijze geteeld.


Voedingswaarden per portie / 100g

Voedingswaarde-etiket Verzadigd vet per 100g
Energie 527 kcal 105 kcal
Vetten 13 g 2.6 g
Koolhydraten 71 g 14 g
Vezels 4.7 g 0.9 g
Eiwitten 30 g 5.9 g
Zout 2.7 g 0.53 g

Bereidingswijze

Recept met lekker veel groente
Boodschappenlijstje: • 375 g kipfilet(blokjes) • 2 uien • 400 g champignons • 2 courgettes • Olie
Zo maak je 't [45 min]
1. Meng de specerijenmix met 3 el olie en marineer hierin de kipblokjes ca. 10 min. Snij de champignons in vieren en de courgettes in blokjes. Snipper de uien. 2. Verhit een grote hapjespan en bak hierin de kipblokjes goudbruin en gaar. Voeg de champignons, uien en courgettes toe en bak deze ca. 3 min. mee. 3. Voeg de kruidenmix, 700 ml water en de rijstmix toe. Breng het geheel al roerend aan de kook en laat het ca. 17 min. zachtjes doorkoken. Roer af en toe door, totdat het vocht bijna is opgenomen. 4. Neem de pan van het vuur, roer het geheel goed door elkaar en laat het ca. 2 min. staan. De Risotto hoort bij het serveren smeuïg te zijn.