تتبل شرائح الفراخ بتوابل الفراخ من كنور ملح و فلفل و تشوح فى طاسه و تترك جانبا
في نفس الطاسه يشوح الثوم و البصل وننزل بالفلفل الالوان و نقلب ونضيف صلصله الطماطم من كنور والشطه.
يغلي الخليط ونضيف الفراخ تغلى 10 دقائق على نار هادئه حتي تنتضج و تقدم ساخنه
نصيحة صغيرة للفرق الكبير
إن تقليل تناول اللحوم هو أفضل لكوكبنا ولصحتنا. بمساعدة خبرة كنور في النكهة، يمكنك الاستمتاع بوصفات خالية من اللحوم لا تتنازل عن المذاق أدناه لمعرفة كيف يمكنك الغش في اللحوم