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Brochettes de poulet et de légumes grillés
Préparez la délicieuse recette de brochettes de poulet et de légumes grillés de Knorr avec de la courgette, de la courge d’été, des champignons, du bouillon KnorrMD Zéro Sel, et plus.
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20 MINS
Prep Time
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20 MINS
Cooking Time
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6 People
Serves
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Passez le jus de citron, le bouillon de poulet KnorrMD Zéro sel et l'ail au mélangeur jusqu'à ce que le mélange soit lisse.
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Combinez le poulet, les légumes et 3/4 tasse (177 mL) du mélange de bouillon dans un grand bol. Enfilez les morceaux de poulet et de légumes en alternance sur les brochettes*. Réservez le reste du mélange de bouillon pour badigeonner durant la cuisson. (Les brochettes peuvent être recouvertes et réfrigérées pendant 30 minutes ou jusqu’à 2 heures avant d’être grillées.)
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Grillez les brochettes sur un gril huilé à feu moyen, en les retournant occasionnellement et en les badigeonnant avec le mélange de bouillon jusqu’à ce que les légumes soient tendres et le poulet bien cuit, soit pendant environ 15 minutes.
- Amount per Serving
| titre | Amount per Serving |
|---|---|
| Energy (kcal) | 330.0 |
| Protein (g) | 20.0 g |
| Sugar (g) | 7.0 g |
| Fat (g) | 22.0 g |
| Fibre (g) | 2.0 g |
* Si vous utilisez des brochettes en bois, veillez à les faire tremper pendant 30 minutes avant de les utiliser.
