ข้าวอบควินัวจักรพรรดิ

ข้าวอบควินัวจักรพรรดิ

เมนูสุขภาพจากวัตถุดิบ Future50
	    
              
  • 45 MINS

    Cooking Time

  • ปานกลาง

    Difficulty

  • 15 MINS

    Prep Time

  • 4 People

    Serves

ไม่มีกลุ่ม

  • ข้าวสารหอมมะลิ 1 ถ้วย (165 กรัม)
  • ควินัวแดง ½ ถ้วย (65 กรัม)
  • น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ
  • กระเทียมกลีบใหญ่สับละเอียด 1 ช้อนโต๊ะ (15 กรัม)
  • ขิงหั่นแว่น 3 ชิ้น (15 กรัม)
  • อกไก่หั่นเต๋า 0.5 นิ้ว 60 กรัม
  • สันในหมูหั่นเต๋า 0.5 นิ้ว 60 กรัม
  • กุนเชียงหั่นเต๋า 60 กรัม
  • กุ้งขาวแกะเปลือกไว้หางผ่าหลัง 5 ตัว (75 กรัม)
  • แปะก๊วย ¼ ถ้วย (30 กรัม)
  • เผือกหั่นเต๋าเล็ก 1/3 ถ้วย (45 กรัม)
  • ต้นหอมซอยสำหรับโรย
  • น้ำร้อน 1 2/3 ถ้วย
  • คนอร์ซุปหมูก้อน 1 ก้อน
  • ซีอิ๊วขาว ½ ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันงา 1 ช้อนชา
  • น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา

ข้าวอบควินัวจักรพรรดิ
  1. 1. เตรียมน้ำซุปสำหรับหุงข้าวโดยละลายคนอร์ซุปหมูก้อนกับน้ำร้อน คนให้ละลาย ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาว น้ำมันหอย น้ำมันงา และน้ำตาลทราย คนให้เข้ากัน พักไว้

  2. 2. ซาวข้าวสารและควินัวให้สะอาดประมาณ 1-2 น้ำ ตั้งกระทะน้ำมันพืชบนไฟกลาง ผัดกระเทียมและขิงให้สุกและมีกลิ่นหอม ใส่อกไก่ สันในหมู กุนเชียงให้หอม ใส่กุ้ง ผัดพอสุก ใส่ข้าวสาร ควินัว แปะก๊วย และเผือก ผัดให้ทั่ว ปิดไฟ

  3. 3. เทส่วนผสมที่ผัดใส่หม้อหุงข้าว เติมน้ำซุปที่ผสมไว้ นำไปหุงจนสุก

  4. 4. จัดเสิร์ฟโดยตักข้าวอบควินัวจักรพรรดิใส่จาน โรยด้วยต้นหอมซอย เสิร์ฟ

Tractor being driven in a farm collecting bay stacks

เคล็ดลับความแตกต่างเล็ก ๆ น้อย ๆ

การลดปริมาณเนื้อสัตว์ของเรานั้นดีต่อโลกและสุขภาพของเรา ด้วยความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญด้านรสชาติของ Knorr คุณสามารถเพลิดเพลินกับสูตรอาหารปราศจากเนื้อสัตว์ที่ไม่ประนีประนอมกับรสชาติ
คลิกด้านล่างเพื่อดูว่าคุณสามารถโกงเนื้อสัตว์ได้อย่างไร

	    
          

สูตรที่คล้ายกัน