鮮果咕嚕肉

  • 15 分鐘

     烹煮時間 

  • 簡單,中等

    Difficulty 

  • 15 分鐘

    準備時間 

  • 2 人份

    人數 

未分組

  • 豬腩排 約300g
  • 三色椒 約200g
  • 菠蘿 2個
  • 雞蛋 一隻
  • 家樂牌純鮮雞粉 一茶匙
  • 粟粉 兩湯匙/按肉類份量調整

醬汁

  • 茄汁 兩湯匙
  • 白醋 兩湯匙
  • 喼汁 半茶匙
  • 家樂牌純鮮雞粉 少許
  • 鷹粟粉 一茶匙
  • 水 約五湯匙

  1. 豬腩排、三色椒 及菠蘿 切塊

  2. 燒半鑊油,將醃好的豬腩排沾上蛋汁及生粉,放入滾油內炸至熟透,取出隔油,備用。

  3. 燒熱2湯匙的油, 爆香蒜茸、葱段、青紅椒角。

  4. 加入菠蘿片、醬汁及少許生粉水埋芡後,加入已炸好的豬腩排回鑊拌炒至均勻,完成。

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