Gehe zu:
;Resize=(240,200))
Spargel-Lachs-Gratin
Spargel-Lachs-Gratin - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Deutschland
-
00 Min
Zubereitung
-
Einfach
Schwierigkeit
-
35 Min
Vorbereitung
-
3
Portion(en)
-
Kartoffeln schälen. Spargel waschen, im unteren Drittel der Stangen schälen und die Enden abschneiden. Spargel in Stücke schneiden. Kartoffeln in kochendes Salzwasser geben und 10 - 15 Minuten garen. Spargel mit Zucker zugeben und ca. 5 Minuten garen. Kartoffeln und Spargel herausnehmen.
-
Lachsfilet mit dem Spargel in eine flache Auflaufform geben.
-
Kartoffeln klein schneiden und mit Sahne fein pürieren. 150 ml Wasser und Beutelinhalt KNORR Fix für Lachs auf Blattspinat einrühren. Mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen. Kartoffelsahne über Lachs und Spargel verteilen.
-
Im vorgeheizten Backofen bei 200 °C (Umluft: 175 °C) 20 - 25 Minuten überbacken. Nach Belieben mit Petersilienblättchen garnieren.
Nutrition Values
- Menge pro Portion
| Nährwertangaben | Menge pro Portion |
|---|---|
| Energie (kcal) | 478.0 kcal |
| Fett (g) | 33.0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 15.0 g |
| Kohlenhydrate (g) | 21.0 g |
| davon Zucker (g) | 6.0 g |
| Eiweiß (g) | 22.0 g |
| Ballasstoffe (g) | 2.1 g |
| Salz (g) | 0.82 g |
