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Falafel Pita
Auf die Füllung kommt es an: Kombiniere Falafel doch mal mit selbstgemachter Avocadocreme, die du bei diesem Rezept mit Zitronensaft, Pfeffer und Knorr Kräuterlingen zum Streuen Gartenkräuter bestens würzt. Zusätzlich noch Granatapfelkerne, Koriander und Krautsalat zu den Falafel, schon kannst du die gerösteten Pitataschen genießen. Das schmeckt!
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5 Min
Zubereitung
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Einfach
Schwierigkeit
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15 Min
Vorbereitung
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4
Portion(en)
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Pita-Brote und Falafel nach Packungsanweisung erwärmen.
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Avocado in eine Schüssel geben, mit einem Pürierstab pürieren und mit Zitronensaft, Knorr Kräuterlinge und Pfeffer würzen. Den Koriander hacken und unterheben. Pita-Brote mit der Avocado füllen.
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Jedes Pita-Brot mit Krautsalat, Falafel, Granatapfelkernen und einigen frischen Korianderblättern füllen.
Nutrition Values
- Menge pro Portion
| Nährwertangaben | Menge pro Portion |
|---|---|
| Energie (kcal) | 389.0 kcal |
| Fett (g) | 15.0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 2.7 g |
| Kohlenhydrate (g) | 48.0 g |
| davon Zucker (g) | 6.1 g |
| Eiweiß (g) | 11.0 g |
| Ballasstoffe (g) | 8.7 g |
| Salz (g) | 2.1 g |
