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Trois fromages
Des pâtes ondulées nappées d’une sauce aux fromages romano, parmesan et cheddar.Nutrition
Étiquette nutritionnelle | Amount Per Portion | %* per portion** |
---|---|---|
Energy | 120 kcal | |
Graisse | 1 g | 1% |
Graisse totale | 0.3 g | |
Gras saturé | 0 g | |
Glucides totaux | 25 g | |
Fiber | 1 g | 4% |
Sucre | 1 g | 1% |
Protéine | 4 g | |
Sodium | 320 mg | 14% |
Potassium | 200 mg | 6% |
Calcium | 20 mg | 2% |
Iron | 1 mg | 6% |
Comment utiliser
1. Dans une cocotte de 6 tasses (1,5 L) allant au micro-ondes, porter l’eau à ébullition (à HAUTE intensité, de 5 à 7 minutes). 2. Incorporer graduellement le lait et le contenu du sachet en remuant. 3. Cuire à découvert au micro-ondes de 6 à 8 minutes*, en remuant une fois. 4. Ajouter la margarine, couvrir et laisser reposer de 3 à 5 minutes. 5. La sauce épaissira pendant ce temps. *La puissance des fours à micro-ondes varie, les temps de cuisson peuvent exiger un ajustement.
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